صحة
نصائح لعدم اكتساب الوزن الزائد أثناء الحمل
إذا كنت لا ترغبين في اكتساب الوزن الزائد أثناء الحمل ولكنك ترغبين في الحصول على حمل صحي، فإليك النصائح. قال الدكتور فوزي أوزغونول: "إن اتباع نظام غذائي أثناء الحمل أو الحفاظ على وزنك عن طريق تناول كميات أقل هو نفس الشيء بالنسبة لك". [...]