أضرار أشعة الشمس على الجلد

دكتور الأمراض الجلدية د. حذر حسن بنار من الآثار الضارة لأشعة الشمس. "الدفء وضوء الشمس يمنحنا السعادة. ومع ذلك ، على الرغم من أننا نحب الشمس ، إلا أن التعرض المفرط لها يتسبب في أضرار جسيمة لبشرتنا. لذلك ، مع حلول فصل الصيف ، أصبحت التجاعيد والبقع البنية وحروق الجلد هي مشكلتنا وجدول أعمالنا.

دكتور. قال حسن بنار: “الخلايا التي تعطي بشرتنا لونها ، أي الخلايا الصباغية ، تتواجد في الطبقة العليا من الجلد وتنتج مادة الميلانين الملونة. عادة ما ينتج الميلانين أكثر في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة وأقل عند الأشخاص ذوي البشرة البيضاء. يظهر هذا بوضوح في اختلافات الجلد بين الأفراد. إن تغميق لون الجلد الذي يحدث مع حمامات الشمس ، أو بعبارة أخرى الدباغة ، هو موقف نشهده جميعًا. بعد التعرض لأشعة الشمس ، يزداد إنتاج الميلانين في الجلد ويتوزع في الطبقة العلوية المرئية من الجلد. تغطي أصباغ الألوان هذه الجلد مثل الثوب وتحاول حمايته من الآثار الضارة للشمس. هذا يوضح لنا أيضًا الاختلافات في الدباغة بين الأفراد. السمرة هي آلية دفاعية للبشرة ضد أشعة الشمس الضارة.

يقول طبيب الأمراض الجلدية بينار ، "البقع الشمسية هي بقع بنية تظهر على المناطق المعرضة للشمس مثل الوجه واليدين ، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس طويلة المدى والمتكررة. يمكن أن تحدث البقع الشمسية ليس فقط مع حمامات الشمس ، ولكن أيضًا مع الاستخدام المتكرر لمقصورات التشمس الاصطناعي ، والتي أصبحت عصرية وخطيرة في السنوات الأخيرة. يمكن أن تكون البقع على الجلد ناتجة ليس فقط عن الشمس ، ولكن أيضًا بسبب الإصابة ، وحب الشباب ، واستخدام مستحضرات التجميل ، وكذلك التغيرات الهرمونية ، والاستعداد الوراثي ، وبعض الأدوية المستخدمة. لهذا السبب يجب على الناس بالتأكيد أن يتقدموا لطبيب الأمراض الجلدية من أجل تقييمهم بشكل صحي ".

وأكد د. "التعرض غير المحمي لأشعة الشمس هو السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل جلدية أخرى طويلة الأمد ، تُعرف أيضًا بالبقع الشمسية. تتشكل البقع الشمسية في الغالب على أسطح الجلد التي ترى الشمس أكثر من غيرها ، مثل اليدين والوجه.

"البقع الجلدية الناتجة عن تأثير الشمس يمكن أن تسبب مشاكل كبيرة"

الدكتور. واصل بينار شرحه للموضوع من خلال ذكر كيف يمكن منع البقع الشمسية. قال بينار: "من الممكن دائمًا منع الشيخوخة المبكرة وإصلاح علامات أضرار أشعة الشمس وحتى عكسها. zamلحظة ممكنة. لهذا؛ يجب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على 30 UVA و UVB SPF على الأقل يوميًا ، وينبغي تفضيل الملابس القطنية والمتنفس وذات الألوان الفاتحة ، ويجب اختيار النظارات الشمسية وفقًا للمعايير الصحية ، وليس الموضة ، ولا ينبغي أن يتعرض الجلد الشمس مباشرة خلال الساعات التي تكون فيها أشعة الشمس شديدة.

قال د. صرح حسن بنار أن واقيات الشمس توفر فرصة لإصلاح بعض الأضرار الموجودة في جهاز المناعة عن طريق تقليل تناول ضوء الشمس اليومي. وقال بينار أيضًا إنه يساهم بشكل إيجابي في عملية شفاء الجلد وأكد أن الاستخدام اليومي يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد على المدى الطويل.